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Stages jeunes: cadets et juniors
Prochain départ:
Stage annulé
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Accompagnateur
Julien Tchoryk
ATTENTION
Stage s'adressant aux jeunes cadets et juniors, classés au minimum C.
Ce stage particulièrementadapté aux jeunes combine à la fois la rigueur et le plaisir dans l'entraînement et dans le jeu
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Monnaie
La monnaie nationale est la roupie indonésienne ou rupiah (Rps), et vu sa valeur, il n'y a pas de subdivision. En effet, fin 2005, une rupiah valait environ 0,00008 € ! Autrement dit, pour 1 €, on obtenait environ 12 500 Rps.
Santé
il est indispensable, pendant toute la durée de votre séjour en Indonésie, de suivre un traitement antipaludique
- Hépatite A, transmise par l'eau et l'alimentation : vaccination indispensable.
- Se munir d'un antiseptique intestinal. En cas de diarrhée, boire beaucoup de thé chaud et se gaver de riz nature. Prendre des médicaments appropriés.
Quelques règles à respecter pour rester en bonne santé
Ne pas boire d'eau non bouillie. Se contenter de boissons capsulées ou purifiées par vos soins (comprimés, filtres microbiens).
- Résister aux délicieux jus de fruits servis avec de la glace.
- Ne jamais se baigner dans les eaux douces comme les autochtones. Se contenter de la mer.
- Garder une crème antiseptique dans un coin du sac.
- Avoir du baume du tigre, qui est à la fois une excellente crème préventive et un calmant efficace. - Bien se sécher après une douche ou un bain de mer, porter des vêtements amples et légers, mettre du talc là où se créent des frottements et éviter.
- Garder aux pieds des tongs en plastique sous la douche.
Trousse de pharmacie
- Traitement habituel et contraceptif. - Traitement préventif du paludisme et répulsif Insect Ecran® peau. - Anti-diarrhéique Tiorfan®, Smecta®, Imodium® ou équivalent Noroxine® ou équivalent, si diarrhée fébrile (actif sur les cystites également).
- De l’aspirine, de l’alcool à 70°, des pansements, des pastilles ou des filtres pour aseptiser et purifier l’eau, des antibiotiques contre les infections respiratoires (climat humide oblige) et des produits de haute protection solaire.
Téléphone
- Indonésie vers France : composer le 001 + 33 + le numéro de votre correspondant à 9 chiffres (c'est-à-dire le numéro à 10 chiffres sans le 0 initial).
- France vers Indonésie : (de 0,19 à 1,14 €/mn selon l’opérateur) : composer le 00 + 62 + indicatif de la ville + le numéro de votre correspondant.
Décalage horaire
Trois fuseaux horaires découpent l'Indonésie. Pour Sumatra, Java, le centre et l'ouest de Kalimantan : ajouter 7 h à l'heure de Greenwich (GMT + 7). Pour Bali, Nusa Tenggara, le sud et l'est de Kalimantan, Sulawesi : 8 h d'avance sur le méridien de Greenwich (GMT + 8). Pour Irian Jaya et Maluku : GMT + 9.
En résumé, quand il est midi en France, il est :
- 18 h à Bali (horaire d'été) ou 19 h (horaire d'hiver) ;
- 17 h à Java (horaire d'été) ou 18 h (horaire d'hiver).
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Indonésie
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INDONESIE
- Superficie : 2 028 000 km2. 5 160 km d’est en ouest et 1 760 du nord au sud, soit presque 4 fois l'étendue de la France.
- Population : 222 780 000 habitants - Nombre d'îles : l'archipel indonésien, le plus vaste de la planète, compte environ 13 000 îles, dont près de 6 000 sont habitées - Capitale : Jakarta. Plus de 9 millions d'habitants - Autres grandes villes : Yogyakarta, Surabaya, Medan, Macassar, Denpasar.
- Monnaie : roupie indonésienne (rupiah ; sigle : Rps).
- Langues : le bahasa indonesia (langue officielle), proche du malais, et 250 langues ethniques et dialectes. Anglais utile - Religions : l'Indonésie est le premier pays musulman du monde, avec plus de 170 millions de croyants (87 % de la population).
L’Indonésie est une mosaïque de peuples et d’ethnies où se côtoient musulmans, chrétiens, bouddhistes, hindouistes et animistes. Chacun vit à son rythme, du plus traditionnel au plus frénétique.
L’Indonésie, c’est aussi une multitude d’îles, égrenées au milieu de l’Océan Indien aux eaux capricieuses. La nature n’est pas en reste : dans les jungles impénétrables de Sumatra évoluent toujours tigres, éléphants, serpents ou orangs-outans. À Java, les montagnes volcaniques rivalisent de paysages extraordinaires. Nusa Tenggara et Sulawesi sont des îles hors norme, qui se protègent férocement des cultures étrangères. Vous l’aurez compris, cette île à la végétation luxuriante est fascinante. Généreuse et multiculturelle, elle invite le voyageur au dépaysement… et c’est réussi.
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Surabaya
Capitale de la province avec ses 4.5 millions d'habitants, à vocation industrielle, deuxième métropôle indonésienne par sa taille et son importance économique.
Elle est depuis des siècles un des plus grands ports maritimes indonésiens. Le quartier ancien de la ville est pittoresque et animée.
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Le badminton en Indonésie
Depuis sa création en 2002, Planet Shadow a fait de l'Indonésie l'une de ses destinations cible. Il sera possible de vivre cette aventure dès cet été.
L'indonésie est la 3è nation du badminton mondial, derrière la Chine et la Malaisie, avec comme porte drapeau Taufik Hidayat, reconnu comme meilleur compétiteur de la planète badminton et le joueur le plus doué de sa génération. Ici, Taufik est un dieu vivant, 2 fois champion d'asie, le seul médaillé d'or olympique indonésien lors des jeux d'Athènes en 2004, puis champion du monde dans la foulée en 2005, le seul joueur au monde a avoir réalisé l'exploit de remporter ces deux titres coup sur coup.
L'indonésie compte également dans ses rangs la paire de double emblématique Wijaya/Budiarto qui a longtemps dominé le double, et qui se maintien au meilleur niveau mondial.
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Surabaya
C'est le spot que nous proposons aux jeunes cet été. Surabaya est donc la deuxième ville indonésienne, avec 326 km. C'est elle qui accueille régulièrement l'Open d'Indonésie, c'est vous situer la ferveur exceptionnelle que la population développe pour le badminton. Ici, tout le monde joue au "bulutangkis" qui est le sport roi.
C'est également la terre de naissance de nombreux champions, Tony Gunawan,  4 fois champion du monde de double en 1997, 2000, 2001 et 2005, Weny Rahmawati et Arif Rasidi qui ont choisi la France comme pays d'exhile, tant mieux pour nous.
Comme tous les champions natifs de Surabaya, Weny et Arif sont des célébrités locales, et ils seront également là cet été pour célébrer leur union. Lors de votre stage, peut -être serez vous également de la partie, comme tout le village qui viendra marquer le coup.
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Galerie photo des stages de badminton
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